薬に頼らず、グッスリ眠りたい方は必見！
この講座を受けると、睡眠の質を良くする方法が分かり、いい眠りへと進んでいけます。
【質の良い睡眠の重要性】
【どんな睡眠を質がいいというのか】などを2月、3月に開催いたしました。
今月はいよいよ
【質の良い睡眠をとるためにはどうしたらいいか？！】を重点的にお伝えします。
～開催概要～
●開催日時：
・2023年4月05日（水）11:00-12:00
・2023年4月17日（月）20:00-21:00
※同じ内容です。ご都合のよい日程でお申込ください。
●参加方法：オンライン（zoom）
●参 加 料：無料
●講 師：藤井英三 氏
●詳細URL：https://www.ikigai-s.com/2023/03/22/suimin/
開催概要
- 日時
- 2023年04月05日
- 場所
- オンライン（ZOOM)
- 住所
- 投稿者
- 株式会社Will Be シニア事業部
- リンク先URL
- https://www.ikigai-s.com/2023/03/22/suimin/
